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CORRER ES VIVIR A TOPE DE POWER

LECCIONES VITALES A GOLPE DE ZAPATILLA

Autor: Mitre, Cristina

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

CORRER ES VIVIR A TOPE DE POWER

CORRER ES VIVIR A TOPE DE POWER

17,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Publicación:
20/10/2015
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

«Correr me ha cambiado la vida. No encontrarás en este libro recomendaciones o trucos para bajar tus marcas, ni información sobre las mejores estrategias de entrenamiento; no busques en estas páginas tablas de ejercicios, tampoco consejos sobre qué equipo resulta más adecuado. Pretendo contarte por qué una mujer como yo asume el reto de hacer una maratón y qué se siente mientras te …

«Correr me ha cambiado la vida. No encontrarás en este libro recomendaciones o trucos para bajar tus marcas, ni información sobre las mejores estrategias de entrenamiento; no busques en estas páginas tablas de ejercicios, tampoco consejos sobre qué equipo resulta más adecuado. Pretendo contarte por qué una mujer como yo asume el reto de hacer una maratón y qué se siente mientras te preparas; qué sucede cuando flaqueo, de dónde se sacan las fuerzas; por qué correr es un viaje solidario, una ocasión para disfrutar entre amigas, para apoyarse unas a otras. En definitiva, ¿por qué correr? Y, una vez que estás dentro, ¿qué te motiva a seguir? La respuesta es sencilla: correr te ayuda a conocerte, te enseña mucho sobre ti. Te hace comprender que puedes más de lo que crees. El running es una enseñanza para la vida. Una pasión que me encanta compartir».
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CORRER ES VIVIR A TOPE DE POWER

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-270-4211-7
EAN:
9788427042117
Nº páginas:
0
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Licenciada en periodismo por la Universidad de Navarra, Cristina Mitre trabajó durante tres años en Londres en una empresa de relaciones públicas, donde se especializó en comunicación de moda y belleza. A su regreso a España, y tras trabajar para varias empresas de comunicación, fue editora de belleza de la revista InStyle.En la actualidad, es directora de belleza de la revista Elle España y autora del blog The beauty mail, en el que cada martes y jueves comparte con sus lectoras sus mejores trucos de belleza, salud y deporte. Runner convencida, es muy activa en redes sociales y lidera, además, el primer movimiento social 2.0: Mujeres que Corren, www.mujeres-que-corren.com, cuyo objetivo es la promoción del deporte entre las mujeres mientras recauda fondos para la investigación de la leucemia infantil.@cristinamitre@thebeautymail

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